Я прокидаюся в наметі після того, як напередодні на фестивалі вилив собі в стравохід приблизно 1,5 пляшки вина. Я чекаю на це: Сахара — сухість у роті, стукаючий головний біль, відра поту, що просочуються крізь усі пори, які тільки можна уявити. Я чекаю….і…. нічого. Це не може бути реальним життям.
Як людина, яка відчуває похмілля рівня 11 (навіть після кількох напоїв), я дуже добре знайома з жалем наступного дня. Але замість прискореного серцебиття та бурління в шлунку я вітаю відчуття абсолютної нормальності – і все це завдяки одній крихітній (і абсолютно легальній) таблетці, яку я прийняв напередодні ввечері.
Дозвольте мені познайомити вас з розторопшею – розумною (і рятує від похмілля) рослиною, що походить із середземноморських країн, яка століттями використовувалася в традиційній медицині. Расторопша купить можна у будь – якій аптеці.
Розторопша відома передусім своєю потенційною користю для здоров’я печінки (отже, органу, який ми ефективно атакуємо, коли п’ємо). Активна сполука, силімарин, має антиоксидантні та протизапальні властивості, які можуть допомогти захистити печінку від токсинів (читай: вина) та окислювального стресу. Деякі дослідження показують, що він може підтримувати регенерацію печінки та запобігати пошкодженню печінки. Як і з усіма цими речами, потрібні більш ретельні дослідження, але люди клянуться, що цей засіб лікує — і запобігає — похмілля.
Обговорюючи, чому люди звертаються до розторопші, щоб вилікувати похмілля, доктор Дік Міддлтон, зареєстрований фармацевт і директор Британської асоціації рослинних лікарських засобів (www.bhma.info), сказав: «Наукові докази, які накопичувалися протягом десятиліть, показують, що екстракт стабілізує клітини печінки, які називаються гепатоцитами, а також його активність поглинання вільних радикалів спонукає багатьох людей вірити, що екстракт захистить печінку від шкідливого впливу алкоголю. Це міркування було екстрапольовано, щоб припустити, що розторопша може лікувати похмілля. Немає клінічних доказів того, що екстракти розторопші справді лікують похмілля, але прийом екстракту під час особливо гедоністичного періоду вашого життя може бути корисним».
Як людина, яка любить випити, але покарана похміллям із пекла, щоб нагадати мені про мої гріхи, я дуже хотів спробувати. Я справді хочу зауважити, що я ніколи не виправдовувала б і не пропагувала вживання алкоголю, тому я абсолютно не схвалюю це як засіб надмірного вживання; це більш здоровий засіб наступного дня, якщо ви вирішите випити і почуваєтеся нижче норми.
Ці традиційні трав’яні продукти можуть стверджувати, що вони полегшують симптоми, пов’язані з випадковим надмірним вживанням їжі та напоїв, такі як розлад травлення та розлад шлунка, лише на основі традиційного використання.
